Langsung ke konten utama

Lengkuas dan Segudang Manfaat Untuk Tubuh Kita

Tidak sulit untuk menemukan tanaman ini karena tumbuh rimbun dan berkelompok. Hampir di seluruh wilayah Indonesia bisa digunakan untuk membudidayakannya meski itu di dataran rendah ataupun tinggi. Di Indonesia sendiri ada beberapa jenis yang tumbuh diantaranya Lengkuas/Laos merah dan putih. Yang putih biasa digunakan sebagai bumbu masakan dan Lengkuas/Laos merah dimanfaatkan untuk bahan ramuan obat tradisional. rimpang Lengkuas/Laos mempunyai rasa sedikit pedas seperti jahe. Berikut manfaat dan khasiat Lengkuas/Laos bagi kesehatan.



1.    Menurunkan Demam

Zat antipiretik dan analgesic yang terkandung di dalamnya bisa mengurangi rasa sakit dan mengurangi infeksi yang disebabkan oleh jamur. Selain itu juga, bagian batang bawah pada lengkuas menunjukkan efek penghambatan in vitro yang ada pada bakteri patogen seperti hemolitik streptokokus, anthrax bacillus dan strain staphyloco

2.    Mengurangi Resiko Kanker

Sebuah riset menunjukkan jika lengkuas mengandung manfaat flavonoid galangin. Galangin sendiri sudah terbukti mempunyai antioksidan untuk melawan radikal bebas. Zat ini bisa memodulasi enzim kegiatan dan akan menekan genotoxicity bahan kimia. Selain zat tersebut juga ada kandungan minyak atsiri. Minyak atsiri dapat meningkatkan permeasi kulit dari fluorouracil.

3.     Menghilangkan Rasa Sakit Perut

Bisa membantu mengurangi rasa tidak nyaman di perut yang diakibatkan oleh peradangan ataupun penyakit lainnya. Sehingga bisa bermanfaat untuk membantu mengurangi mabuk perjalanan, muntah, serta mengurangi gejala diare. Di Negara Tiongkok, tanaman ini digunakan untuk mengobati cegukan yang dikombinasikan dengan ginseng.

4.    Mengeluarkan Racun

Di dalam tubuh manusia terdapat racun yang bisa memicu gangguan kesehatan yang cukup serius. Oleh sebab itu, untuk mengeluarkan racun tersebut di butuhkan bantuan dari bahan makanan yang menyehatkan dan kaya nutrisi. Kandungan nutrisi yang ada pada lengkuas akan bekerja untuk mengeluarkan racun. Selain itu kehadiran antioksidan juga mampu menangkal radikal bebas yang akan merusak kulit.

5.    Membersihkan Bekas Jerawat

Lengkuas bisa bertindak sebagai pembersih antiseptic alami yang akan membantu menjaga kulit supaya tetap terlihat bersih, halus dan cerah. Ramuan tersebut berfungsi untuk mencerahkan dan merevitalisasi kulit. Selain itu, juga bisa menjadi obat alami untuk menyembuhkan jerawat membandel. Kandungan zat yang terdapat di dalamnya akan mengurangi pembentukan jerawat baru dengan cara membersihkan kulit dari bakteri.

6.    Meremajakan Kulit

Selain digunakan sebagai pengobatan, lengkuas juga bisa dipakai untuk perawatan tubuh, karena mampu membantu mencegah terjadinya penuaan pada kulit. Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan yang saling melengkapi satu sama lain.

7.    Mencegah Rambut Rontok

Kandungan fosfor dan zinc dalam lengkuas sangat efektif dalam menguatkan akar rambut dan menyehatkan kulit kepala. Sehingga pertumbuhan akar rambut tidak akan terganggu karena kulit kepala sehat. Efeknya ketombe akan hilang dan rambut lebih sehat berkilau.

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

10 Manfaat Daun Kelor untuk Tubuh, Salah Satunya untuk Obat Kanker

Mungkin selama ini banyak masyarakat yang menganggap bahwa manfaat daun kelor identik dengan mistik. Itu memang benar, sebab kelor biasanya digunakan sebagai metode untuk mengusir makhluk tak kasatmata. Selain itu, daun kelor juga biasa digunakan sebagai bahan untuk memandikan orang yang telah meninggal guna mengusir seluruh aura negatif yang masih menempel. Namun, tahukah Anda bahwa ada banyak manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh? Daun kelor memiliki segudang manfaat baik bagi kesehatan tubuh manusia. Hal tersebut juga dikuatkan dengan hasil yang dikeluarkan oleh Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) yang mengatakan bahwa manfaat daun kelor bagi kesehatan di antaranya dapat membantu perkembangan tubuh serta menjadi obat tradisional yang bisa mengobati berbagai macam penyakit. Tidak hanya itu, ternyata masih banyak manfaat daun kelor bagi kesehatan tubuh. Kandungan asam amino esensial yang terdapat di dalamnya juga bisa membantu perkembangan bayi dalam kandungan. Maka daun kelor jug
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Tips Merawat Ibu Hamil Trimester Pertama

Perawatan Ibu Hamil Trimester Pertama - Trimester pertama merupakan masa penting karena mulai tumbuhnya organ pada awal janin mengalami perkembangan. Selanjutnya organ dan juga sistem organ akan terbentuk dengan sempurna. Pada masa penting pertumbuhan janin ibu akan dihadapi dengan perubahan fisik dan hormonal di trimester pertama. Ibu akan mengalami ketidaknyamanan sehingga seringkali merasa pusing, gangguan emosional dan juga mual. Pada kondisi inilah penting untuk ibu melakukan penyesuaian dan merawat kesehatan ibu selama kehamilan. Trimester pertama seperti disinggung pada paragraf sebelumnya sangat penting untuk pertumbuhan janin. Janin akan terbentuk dengan organ dan sistem organ yang sempurna pada trimester pertama. Selain itu pada trimester pertama sistem saraf, jantung, dan otak bayi berkembang dengan pesat. Ibu hamil juga harus hati-hati karena rentan terkena keguguran pada trimester pertama. Sehingga ibu hamil harus mengetahui cara terbaik sehingga mampu merawat janin di tri
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Cara Mudah Hilangkan Bulu Halus dengan Bahan Sederhana

DokterSehat.Com – Rambut-rambut halus yang tumbuh pada beberapa area tubuh tertentu menjadikan penampilan kurang sempurna. Apalagi jika rambut halus tersebut tumbuh di sejumlah area wajah yang notabene menjadi penunjang utama bagi penampilan. Hal inilah yang membuat banyak dari Anda mencari beragam cara untuk menyingkirkan rambut halus tersebut. Dibandingkan menggunakan bahan-bahan kimia yang belum tentu aman bagi kesehatan kulit, tidak ada salahnya jika Anda menjajal sejumlah cara berikut. 1. Masker Pepaya dan Kunyit Dilansir dari laman Positive Health Wellness , Anda dapat menggunakan masker yang terbuat dari pepaya dan kunyit. Pepaya sendiri mengandung enzim papain yang akan menghancurkan folikel rambut secara alami. Enzim tersebut juga mencegah tumbuhnya rambut-rambut halus. Sedangkan kunyit mengandung bahan antibakteri yang mencegah kulit mengalami iritasi maupun breakout . 2. Masker Putih Telur Bahan lain yang digunakan untuk menghilangkan rambut halus adalah dengan menggunakan m
Posting Komentar
Baca selengkapnya